Smoothy con banane e cannella

Ricetta per 4 persone:

2 banane mature

2 cucchiaini abbondanti di miele

1 bicchiere di latte freddo o due palline di gelato fior di latte

due cucchiai di cereali tipo corn flackes

4 biscotti savoiardi

spolverata di cannella

In un frullatore mettere le banane a pezzetti, il miele, il latte freddo o gelato fior di latte e frullare fino ad ottenere una bella crema morbida e spumosa.

In 4 bicchieri disporre il frullato fino a metà bicchiere, un po' di cereali, l'altro frullato, il savoiard(che deve restare in piedi nel bicchiere) e una bella spolverata di cannella.

Servire ben freddo e buon appetito, ottimo come merenda o come dessert leggero a fine pasto. Molto amato da adulti e bambini.